cebula fit kapary sałata sałatka śniadanie suszone pomidory szynka w kuchni winegret

ŚNIADANIOWA SAŁATKA – FIT I

Smaczna sałatka fit na rozpoczęcie dnia – wersja 1 🙂 Przed świątecznym obżarstwem jak znalazł … nadzieja na zminusowanie stanu nadal żywa a ostatnio nawet przebiera nóżkami …


ŚNIADANIOWA SAŁATKA FIT I
3-4 liście sałaty lodowej
2 plastry szynki
4-5 suszonych pomidorów
1/4 czerwonej cebuli
1 łyżeczka kaparów
1 łyżka sosu winegret (u mnie light)

Szynkę i pomidory kroję w paseczki, cebulę w półplasterki . Sałatę rwę na mniejsze kawałki dodaję pokrojone pomidory, szynkę i cebulę. Odcedzone kapary mieszam z pozostałymi składnikami i polewam sosem winegret. Podaję z kawałkiem grillowanego pieczywa.

Smacznego !

proponowane posty

2 Comments

  1. Pyszne śniadanie 🙂

  2. Uwielbiam takie sałatki, często podobny skład biorę do pracy na drugie śniadanie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *