awokado bez mięsa fit jajka rukola rzodkiewka sałatka śniadanie w kuchni

ŚNIADANIOWA SAŁATKA FIT II

Kolejna wersja lekkich sałatek tym razem w wersji z awokado i jajkiem.

ŚNIADANIOWA SAŁATKA FIT II
1/2 awokado
2 ugotowane na twardo jaja
5 rzodkiewek
4 plasterki czerwonej cebuli
1 garść rukoli
2-3 liście sałaty lodowej
oliwa z oliwek
sól, pieprz

Sałatę lodową rwę na mniejsze kawałki i mieszam z rukolą, wykładam na talerz. Awokado kroję w grubą kostkę, ugotowane wcześniej jajka i rzodkiewkę w ósemki i układam na sałatach. Plasterki cebuli dzielę na cząstki i rozrzucam po talerzu. Całość oprószam delikatnie solą i pieprzem i skrapiam oliwą z oliwek. 


Smacznego !

proponowane posty

3 Comments

  1. Pysznie wygląda 🙂

  2. Anonimowy says:

    o, uwielbiam sałatki z awokado! super pomysł na zdrowe śniadanko. takie lubię najbardziej 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *